Memory
Sov dig till bättre minne!
Det är när vi sover som hjärnan gör stt fiffigaste trix - befäster viktiga minnen och sollar bort de meningslösa. Tyska forskare har testat vår förmåga att minnas på testpersoner i olika kontrollgrupper.
Man fann att de som fått sova ordentligt mindes bättre, och allra bäst mindes de som sovit och visste om att de skulle minnas något näsa dag.
Källa: Topp Hälsa
// Pernilla
Kommentarer
Trackback
