Chocolate
Bättre med choklad än med frukt!
Att frukt innehåller nyttiga antioxidanter visste du säkert. Men nu kommer ny forskning som visar att även choklad innehåller massor av detta viktiga ämne.
I studien jämfördes de aktiva antioxidanterna i kakaopulver med fruktpulver och frukt juice: och chokladen vann!
Som vanligt ska det vara rätt sorts choklad, dvs mörk och inte så söt.
Källa: Topp Hälsa
// Pernilla
Kommentarer
Trackback
