vitalitysenses

Bra grej?


Som alla vet är rökning skadligt för kroppen, men vissa struntar ju i detta utan att tänka på konsekvenserna. Så här har ni lite ögonöppnare för vad som händer med en rökare som slutar röka...


Om du slutar röka får du:

- Fräschare hy och färre rynkor.
- Bättre andedräkt.
- Bättre smak och luktsinne.
- Bättre näring till skelettet.
- Betydligt mindre risk för olika canserformer.
- Minskad risk för hjärt- och kärlsjukdomar.
- Bättre kondition.
- Större och friskare barn om du är gravid.
- Pengar över!
- Bättre självkänsla ("I did it!")








Om man har otur kan det ju sluta så här...




Källa: Boken "Livslust! motivation, motion, mat". Av: Christine Thune.


// Pernilla