Strong muscles is good for your health
Är det sant att jag förbränner mer kalorier hur mer muskler jag har?
- Absolut! Är du vältränad förbränner du mer kalorier.
Om du tränar regelbundet förbränner du mer kalorier före och efter träningen. En mindre vältränad person som ligger och vilar, förbränner inte lika mycket kalorier som den vältränade gör när han ligger och vilar!
// Anna
Kommentarer
Trackback
