vitalitysenses

Detta träningsredskap kanske ni har sett tidigare. Det är ett hjul med två handtag, till för att ge dig en effektiv och balanserad kropp.

Med en Ab roller tränar du främst magpartiet och armmusklerna.

Här ser man hur den funkar: http://www.youtube.com/watch?v=z5h5enkoJ8w

Källa: abroller.com

// Anna