To make mistakes is human, but to forgive is divine.


Tumblr_kwxe74ibmz1qasluho1_250_large
Att kunna förlåta och göra sig kvitt upprörda känslor och tankar stärker
kroppens egen förmåga att återgå till sitt normaltillstånd när vi hetsar upp oss över något. Det är när vi är i balans som kroppen fungerar bäst. Så undvik horn i sidan - för hälsans skull.









Tumblr_l721cufbbj1qd0f16o1_500_large
Läkare vid University of Washington har visat att hjärtfrekvens, blodtryck och svettproduktion ökar hos nio av tio som bär på aggressioner mot andra. Vart och ett av symtomen indikerar att nervsystemet aktiveras och att mängden stresshormon ökat.







Forgiveness_by_lars92-d2ynthv_large
Så kom ihåg att du gör även
dig själv en tjänst när du förlåter någon annan! =)




Källa: "100 hemligheter som stärker din hälsa" av David Niven, PH D.

// Pernilla

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback